دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - دود سیگار
فرآورده های گوشتی چیپس و سایر تنقلات شور ماهی دودی... نمک فراوان هستند و باید مصرفشان را محدود کنید در... رژیم غذایی با چربی محدود استفاده کنید روغن هایی با... بسیار مناسب تر از انواع دودی کنسروی یا فرآوری شده...
کد خبر: ۴۹۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۷


و این روند در مقایسه با سیگار بویژه در نسل... گرفته بیش از ۷۰۰۰ ماده شیمیایی در دود سیگار و...
کردن سختی و تندی دود توتون و ایجاد جذابیت برای... به خاطر گذشتن مسیر دود از آب و تصفیه آن... کم کردن دمای دود حاصل از زغال گداخته بوده و... وعده مصرف قلیان دودی معادل مصرف ۵ تا ۱۰ پاکت...
کد خبر: ۴۷۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۷


همزمان با روز جهانی دخانیات صورت گرفت؛
معرض دود سیگار اطلاع رسانی و عدم مصرف دخانیات ترویج...
کد خبر: ۴۱۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۰


سلامت/
مخاط اضافی که ممکن است مجاری تنفسی را مسدود کرده... توسط عوامل مضر مثل دود سیگار رخ دهد سیاه سرفه... مایعات بیش از حد است که سبب مسدود شدن مجاری... مسدود می کند و موجب سرفه ی خاصی می شود...
کد خبر: ۳۷۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۵